In deze cursus, gegeven door haptotherapeut en meditatiedocent Paulien Pinksterboer, leer je hoe je meditatie praktisch toe kunt passen in je dagelijks leven, op ieder moment van de dag. Je ontdekt hoe je meer in je kracht én meer ontspannen kunt zijn, hoe je de regie neemt over je leven, en de vrijheid die dat geeft.


De cursus (6 x 1,5 uur) is geschikt voor iedereen, met of zonder ervaring. Op een kussentje of op een stoel. De lessen worden gegeven in kleine groepen, van 4 tot 6 personen.

AGENDA NAJAAR/WINTER 2025-2026:

November-december
Dinsdag 20:00-21:30 04 -11 t/m 09 -12 -2025
Woensdag 09:30-11:00 05 -11 t/m 10 -12 -2025
Woensdag 20:00-21:30 05 -11 t/m 10 -12 -2025

Januari-februari
Dinsdag 20:00-21:30 13-01 t/m 17 -02 -2026
Woensdag 09:30-11:00 14 -01 t/m 18 -02 -2026
Woensdag 20:00-21:30 14 -01 t/m 18 -02 -2026

Maart-april
Vanaf 3 en 4 maart

Locatie: DE LAURENTZ ZOLDER, Anth.Verherentstraat 1, 1961GD Heemskerk

Je kunt ook een eigen groep vormen, met vrienden, familie, collega’s. Dag, tijd en locatie in overleg.
Of een partnercursus, ter verdieping, versterking van je relatie.
En: deze cursus kan ook in het Engels gegeven worden.

De cursuskosten zijn € 130,- Vergoeding door de werkgever, is vaak mogelijk; informeer hiernaar bij leidinggevende of HR afdeling. Gemiste lessen mogen altijd worden ingehaald.

Aanmelden, meer informatie, of aanvragen van een (gratis) proefles:

Paulien Pinksterboer, haptotherapeut, 06-53 675 676
info@medileer.nl
www.medileer.nl
www.facebook.com/MedileerNL