CASTRICUM - Ga vrijdagavond 26 juni mee op een wandeling in de duinen bij Castricum. Onderweg gaan we de natuur met alle zintuigen ervaren. Je komt met positieve energie, een uitgewaaid gevoel én een zelfgeschreven natuurgedicht thuis.

Dompel jezelf onder in de natuur. Door heel bewust om je heen te kijken, te luisteren, te voelen en te ruiken wordt het een verrassende en verfrissende ontdekkingstocht. We doen enkele oefeningen om te zorgen voor ontspanning en rust in lijf en geest. Zo krijgen alle zintuigen de ruimte om de natuur te ervaren. We wandelen in een rustig tempo en veel in stilte. Natuurgidsen begeleiden je in het met alle zintuigen ervaren van de natuur.

Moment-natuurgedicht

Wat deze wandeling extra bijzonder maakt is een unieke natuurbeleving. Je gaat onder begeleiding van de gids een kijkje nemen in jouw waarnemen van je omgeving. Dat schrijf je op, in de vorm van een pantoum, een moment-gedicht die zijn oorsprong vindt in Japan. Dit gedicht neem je aan het einde van de tocht mee naar huis, als cadeautje aan jezelf! Je hoeft daarvoor zelf niets mee te nemen, wij zorgen voor papier en potlood.

Praktische informatie en aanmelden

De excursie gaat over onverharde, soms modderige of rulle paden en is niet geschikt voor mensen die slecht ter been zijn. Je moet wel in het bezit zijn van een duinkaart van P HYPERLINK "https://www.pwn.nl/duinkaartkopen"W HYPERLINK "https://www.pwn.nl/duinkaartkopen"N.

Wandel mee op vrijdag 26 juni van 19.30 tot ongeveer 21:30 uur. Er kunnen maximaal 15 mensen deelnemen aan deze wandeling, dus meld je snel aan op ivn.nl/ HYPERLINK "http://www.ivn.nl/mkl"m HYPERLINK "http://www.ivn.nl/mkl"kl