HEEMSKERK - Sterke benen helpen u om actief, zelfstandig en met vertrouwen te blijven bewegen. Daarom organiseert Team Sportservice in september verschillende gratis informatiebijeenkomst over sterk en veilig bewegen, inclusief een gratis test van uw balans, kracht en stabiliteit.

U bent van harte welkom op

• 21 september om 14.00 uur bij vitaliteitscentrum fit4You2, Beneluxlaan 205

• 23 september om 12.00 uur bij Fysiotherapiepraktijk Reva Centre, Kerkweg 219

• 29 september om 14.30 bij woonzorgcomplex Meerstate, Mozartstraat 91

Bent u benieuwd hoe sterk u staat? Of u nu veel beweegt of juist weer wat actiever wilt worden, deze middag geeft u inzicht in uw balans en spierkracht. De buurtsportcoach bespreekt de uitslag met u en kijkt samen welke beweegmogelijkheden of gratis valpreventiecursussen eventueel bij u passen.

Om iedereen rustig de tijd te geven, werken we met tijdsloten. Daarom vragen wij u zich vooraf aan te melden voor een van bovengenoemde testdagen.

Sterke benen en een goede balans helpen u om langer vitaal, zelfstandig en met plezier in beweging te blijven. Door regelmatig uw kracht en balans te trainen, investeert u in uw gezondheid en dagelijkse activiteiten.

Aanmelden: www.teamsportservice.nl/kennemerland/activiteiten

Vragen? Neem gerust contact op met buurtsportcoach Winnie via 088 – 203 7340 of wassendelft@teamsportservice.nl