Afslanken is een reis die voor velen met kronkelige wegen en verschillende startpunten begint. Hoewel dieet en beweging de hoekstenen van gewichtsbeheersing zijn, kiezen sommige mensen ervoor om afslankmedicatie te gebruiken als een aanvullende maatregel. Maar welke soorten afslankmedicatie zijn er eigenlijk? Hier geven we je een overzicht van de belangrijkste beschikbare opties en hun werking.

Hoe werkt afslankmedicatie?

Voordat we de verschillende soorten afslankmedicatie bespreken, is het belangrijk om te begrijpen hoe deze medicijnen over het algemeen werken. Er zijn verschillende mechanismen waardoor medicatie kan helpen bij gewichtsverlies:

  1. Vermindering van eetlust: Sommige medicijnen helpen je hongergevoel te onderdrukken, waardoor je minder eet.

  2. Blokkeren van vetopname: Andere medicijnen zorgen ervoor dat vet uit je voeding minder goed door je lichaam wordt opgenomen.

  3. Verbetering van de stofwisseling: Er zijn ook medicijnen die je stofwisseling aansporen om sneller te werken, wat resulteert in meer calorieverbranding.

Over-the-counter afslankmiddelen

Over-the-counter (OTC) afslankmiddelen zijn medicijnen die je zonder recept kunt kopen. Ze zijn vaak bedoeld voor kortdurend gebruik en kunnen variëren in effectiviteit.

  • Orlistat (Alli): Dit is een van de weinige door de FDA goedgekeurde vetblokkerende medicijnen die zonder recept verkrijgbaar zijn. Orlistat werkt door de opname van vetten in je darmen te blokkeren, waardoor minder calorieën worden opgenomen. Bijwerkingen kunnen onder meer darmproblemen en een vettige uitscheiding zijn.

  • Kruiden- en voedingssupplementen: Er zijn talloze kruidenpreparaten en supplementen op de markt die gewichtsverlies beloven. Hoewel sommige ingrediënten zoals groene thee-extract en cafeïne enig effect kunnen hebben, is de wetenschappelijke onderbouwing vaak beperkt en variabel.

Receptplichtige afslankmedicatie

Als OTC-medicijnen niet effectief blijken, kan je arts receptplichtige medicijnen overwegen. Deze medicijnen zijn doorgaans krachtiger en voor mensen met een hogere BMI of gezondheidsproblemen die verband houden met obesitas.

  • Phentermine-topiramaat (Qsymia): Dit combinatiepreparaat onderdrukt de eetlust. Het is bedoeld voor langdurig gebruik en kan helpen bij significant gewichtsverlies wanneer het gecombineerd wordt met dieet en lichaamsbeweging.

  • Lorcaserin (Belviq): Dit is een eetlustremmer die werkt door de signalen in je hersenen te beïnvloeden die je vertellen dat je vol bent. Het is belangrijk op te merken dat Belviq in 2020 vrijwillig van de markt is gehaald vanwege zorgen over kankerrisico’s.

  • Liraglutide (Saxenda): Dit is een injecteerbare medicatie die gebruikmaakt van een hormoon dat betrokken is bij de regulatie van de eetlust. Het kan helpen om de eetlust te verminderen en biedt vaak voordelen voor mensen met type 2 diabetes.

Overwegingen en bijwerkingen

Voordat je afslankmedicatie begint te gebruiken, is het cruciaal om de mogelijke bijwerkingen en contra-indicaties met je arts te bespreken. Veel afslankmiddelen kunnen bijwerkingen hebben zoals een verhoogde hartslag, verhoogde bloeddruk, slaapstoornissen of darmproblemen.

Daarnaast is langdurig gebruik van sommige afslankmedicatie niet aanbevolen of moet het nauwlettend worden gemonitord. Het risico op afhankelijkheid of tolerantievorming is ook een punt van overweging bij enkele van deze medicijnen.

Het belang van medische begeleiding

Afslankmedicatie kan een krachtig hulpmiddel zijn in de strijd tegen overgewicht, maar het is geen magische oplossing. Het is belangrijk dat afslankmedicatie altijd onderdeel is van een breder behandelplan dat gezonde voeding en regelmatige lichaamsbeweging omvat. In overleg met je arts of een specialist kun je een plan opstellen dat veilig en effectief voor jou is.

Voor meer informatie over beschikbare medicatie en om te bepalen wat voor jou geschikt is, kun je altijd een gezondsheidsprofessional raadplegen. Voor meer gedetailleerd advies en toegang tot een breed scala aan medicatie, kun je ook kijken op NutalPro.

Tot slot, het is belangrijk te onthouden dat elke stap in de richting van een gezonder gewicht en levensstijl waardevol is, hoe klein die stap ook lijkt. Uiteindelijk draait het om wat voor jou werkt en het vinden van een duurzame balans.